Kategori: Sağlık

Sıhhat raporları Haziran sonuna kadar uzatıldı

Sistemli yapılan spor sağlıklı bir beden yapısı, güçlü kaslar ve düzgün bir postüre sahip olmamızın yanı sıra günlük ömrün gerilimiyle daha kolay baş etmemizde ve daha üretken çalışmamızda kıymetli bir rol üstleniyor. Uzmanlar, spor yaralanmalarına neden olan 7 kıymetli yanlışa dikkati çekti.

Skolyoz hastalığı ile ilgili açıklama yapan Doç. Dr. Hüseyin Sina Coşkun, "Hastalık doğuştan olabilir fakat ergenlik devirlerinde de sıkça karşılaşılıyor" dedi.

Danimarka'da yürütülen bir araştırma, migren hastalarında iskemik inme riskinin daha yüksek olduğunu ve migren hastası bayanlarda hemorajik inme ve kalp krizinin daha çok görülebileceğini ortaya koydu.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, mantar zehirlenmelerine karşı ikazda bulundu. Mantar zehirlenmelerinde her 100 hastadan 3'ünün hayatını kaybettiğini belirten Bakan Koca, zehirlenme riskine karşı tabiatta bulunan mantarların tüketiminden kaçınılması ve kültür mantarlarının tercih edilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Yazın açık havada geçirilen uzun saatler, toplumsal etkinlikler ve tatiller derken diyette ipin ucunu kaçırıp kilo almış olmaktan yakınanlar için diyete başlamanın tam vakti. Diyetle ayda 2-4 kilo zayıflamanın mümkün olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, sağlıklı, tertipli ve kalıcı bir kilo kaybı için sürdürülebilir beslenmede püf noktalarını anlattı.

Alerji konusunda toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl bir dizi projeyi hayata geçiren Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Dünya Alerji Haftası nedeniyle “Hayata Tehdit: Anafilaksi, Doğal Hayata Tehdit: İklim Değişikliği” başlıklı halka yönelik online seminer gerçekleştirdi.

Bayramda öğün planlarınızı doğru yaparsanız kilo alımı konusunda da kendinizi sınırlandırmış olursunuz.