11. Yalın Hastane Kongresi, fonksiyonel tıp ve yalın sağlık temasıyla gerçekleşti

11. Yalın Hastane Kongresi, sıhhat alanında yalın yaklaşımların kıymetini bir defa daha gözler önüne serdi. Medicabil Bilimsel Aktiflikleri kapsamında bu yıl on birincisi gerçekleştirilen kongrenin teması "Fonksiyonel Tıp ve Yalın Sağlık" oldu. Gazi Mustafa Kemal Atatürk ile silah arkadaşları ve aziz şehitlerimizi anma merasimiyle başladı. Sıhhat hizmetlerinin daha verimli hale getirilmesi gayesiyle düzenlenen kongre, Türkiye'nin önde gelen sıhhat uzmanlarını ve akademisyenlerini Almira Otel’de bir ortaya getirdi.

Stres ve kaygıya neden oluyor! Doğum korkusunu yenmeyi destekleyen 4 öneri

Anne adaylarının hamilelik sürecinde etraflarından duydukları bilhassa de ağrı, sancı ve doğum komplikasyonlarıyla ilgili hurafeler yersiz telaş ve gerilim yaratarak olağan doğumdan uzaklaşıp sezaryeni tercih etmelerine neden olabiliyor. Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Güliz Sıdar normal doğum korkusunu yenmeye ve doğumda ağrıyı azaltmaya katkı sağlayan prosedürleri açıkladı.

Bir tabak yiyen şifa buluyor! Kolajen yüklemesi yapıyor, hastalıklara karşı koruyor

Bağışıklık sistemini güçlendiren birtakım özel çorbalar, içeriklerindeki vitaminler ve mineraller sayesinde beden için doğal bir kalkan misyonu görür. Mevsim geçişlerinde, hastalıklara karşı direncinizi artırmak için bu çorbaların tüketimi çok kıymetlidir. Kolajen ve mineraller açısından güçlü olan çorbaların başında kemik suyu çorba geliyor. İşte bağışıklığı güçlendiren en tesirli çorbalar ortasında yer alan pratik kemik suyu çorbası tanımı...

Kolajen hangi besinlerde bulunur

Çoklukla ‘gençlik iksiri’ olarak bilinse de beden sıhhati için çok değerli vazifeleri olan kolajen yaşlandıkça azalır. Prof. Dr. Osman Erk, işte bu kıymetli proteini doğal yoldan artırma yollarını açıkladı.